Kühnoldlauf

für alle interssierten Läufer; Walker oder Zuschauer gibt es hier nochmal den genauen Zeit- und Etappenplan.

Uhrzeit
von
nach
km
Station

ca.

09:00
Wahrstedt
Meinkot
2,80 km
Sportplatz

09:18
Meinkot
Bahrdorf
3,70 km
Sportplatz

09:42
Bahrdorf
Altena
3,20 km
Zur Eiche

10:03
Altena
Saalsdorf
2,00 km
Dorfmitte

10:17
Saalsdorf
Mackendorf
2,60 km
Feuerwehr

10:34
Mackendorf
Rickensdorf
4,70 km
Gaststätte

11:05
Rickensdorf
Papenrode
1,60 km
Feuerwehr

11:16
Papenrode
Gr. Sisbeck
2,30 km
Feuerwehr

11:31
Gr. Sisbeck
Kl. Sisbeck
1,10 km
Dorfplatz

11:38
Kl. Sisbeck
Volkmarsdorf
2,30 km
Feuerwehr

11:52
Volkmarsdorf
Rümmer
2,60 km
Kirche

12:10
Rümmer
Gr. Twülpstedt
1,50 km
Feuerwehr

12:20
Gr. Twülpstedt
Kl. Twülpstedt
1,40 km
Autohaus Kühnold

12:29
Kl. Twülpstedt
Velpke
3,30 km
Feuerwehr

12:41
Velpke
Danndorf
1,90 km
Sportplatz

12:54
Danndorf
Grafhorst
3,70 km
Feuerwehr

13:20
Grafhorst
Büstedt
4,10 km
Feuerwehr

13:47
Büstedt
Wahrstedt
1,90 km
Ortsmitte

14:00
Wahrstedt

Sportplatz

46,70 km

An diesem Wochenende findet der Lauf der Samtgemeinde Grasleben statt.
Viele schöne Etappen und mit einer gesamten Länge von 37km, wirklich ein schöner Lauf. Auch hier geht es nicht ums gewinnen, sondern darum in der Gemeinschaft sich und etwas zu bewegen.
Wer also Lust hat sich vor dem Kühnoldlauf noch einmal einer Formüberprüfung zu unterziehen ist hier [...]

… dann ist es wieder soweit. Der Kühnoldlauf wird morgens um 09:00 Uhr in Wahrstedt am Sportplatz gestartet und geht über alle Dörfer der Samtgemeinde Velpke. Etwa 47 km werden wir an diesem Samstag, den 11.09.2010 laufen. Jeder kann sich seine Strecke “aussuchen” und so viel zum Erfolg des Laufes beitragen. Es ist also jeder [...]

Dieses Logo wurde uns von Dieter Kley für uns designed und ist ab jetzt unser Corporate Idendity.
Gerne würden wir Eure Meinung dazu hören, also keine Hemmungen und raus mit Eurer Meinung.
Schreib Eure Meinung an uns

Wer hat noch Interesse beim Nachtlauf in Braunschweig am 04.06.2010 mitzumachen.
Wir werden die Anreise und auch die Abreise organisieren. Ihr braucht also “nur” die 12km Runde laufen.
Meldet Euch an unter:
staffel@kuehnoldlauf.de
Wir freuen uns auf Euch um gemeinsam die Braunschweiger Strecke zu bewältigen

Schönen guten Abend meine Damen und Herren.
Für mich persönlich ist es eine Ehre, dass ich hier heute vor Ihnen stehen darf, aber ich stehe nicht als einzelne Person vor Ihnen, sondern als Vertreter des Kühnoldlauf. Dieser  Lauf durch die Samtgemeinde Velpke ist nicht das Werk einer Person sondern das von vielen Menschen.
Und nun stehe ich [...]

Im Rahmen der Sportlerehrung der Samtgemeinde Velpke wird es einen Vortrag zum Thema Kühnoldlauf geben.
Ohne zuviel zu verraten werden wir die letzten 7 Jahre Revue passieren lassen und auf das eingehen was diesen Lauf besonders ausmacht – auf die Menschen die daran teilnehmen. Wir freuen uns darauf den Kühnoldlauf in diesem Rahmen am 17.03.2010 in [...]

Im Rahmen des Laufsparbuches wollen wir eine Staffel ins Leben rufen. Diese Staffel, als Vertreter des Kühnold Samtgemeindelaufs soll an den verschiedensten Laufevents in der Umgebung teilnehmen und dadurch die Samtgemeinde Velpke vertreten. Wir suchen also Mitstreiter, Läufer die Interesse haben mit uns gemeinsam zu den Veranstaltungen des Laufsparbuchs zu fahren, dort für den guten Zwecks [...]

Jetzt haben wir alles geklärt, mit Wahrstedt haben wir unseren Start- und Zielort für das Jahr 2010. Der SuS Wahrstedt hat sich bereit erklärt die Ausrichtung für den 7. Kühnoldlauf zu übernehmen. Wir freuen uns darauf, auf der Sportanlage in Wahrstedt alle Läufer und Walker empfangen zu dürfen und hoffen das auch zum 7. Kühnoldlauf [...]

Laufen, damit etwas für die Gesundheit tun und gleichzeitig auch noch anderen helfen, dass ist die Idee die von Beginn an beim Kühnoldlauf vorherrscht. Nun haben wir eine Kooperation mit der Braunschweigischen Landessparkasse, die mit Ihrer Aktion “Laufsparbuch” dieselbe Idee verfolgt, durch eigene Leistung anderen helfen.
Der Kühnoldlauf ist in den Laufkalender  der Landessparkasse aufgenommen worden. [...]